Unhas de Halloween

 Entre no clima do Dia das Bruxas e inspire-se com as unhas decoradas do Wah Nails


Lembra do Wah Nails? Aquela boutique de artes para as unhas que o Bolsa de Mulher falou há tempos atrás. Pois bem, fato é que com a proximidade do Halloween o salão londrino especializado em criar os mais diversos desenhos fez uma série inspirada nos mais tradicionais personagens do Dia das Bruxas.

Morcegos, sangue, fantasmas e abóboras são alguns dos temas que decoram as unhas - um ótimo complemento para seu o figurino macabro. Em tempo, vale lembrar que originalmente, a comemoração era um festival do calendário celta da Irlanda, o Samhain - e não tinha nada a ver com bruxas. Celebrado entre 30 de outubro e 2 de novembro, entre os anos 600 a.C e 800 d.C., marcava o fim do verão do Hemisfério Norte (samhain significa literalmente "fim do verão" ). Foi ao longo dos séculos, que a tradição mesclou-se com uma vigília cristã de celebração aos mártires, "All Hallow's Eve" (que significa "Vigília de Todos os Santos").


Inspire-se e divirta-se!


















Fonte: Bolsa de Mulher

Treinamento Planejado para construir o corpo dos seus sonhos

As pessoas se enganam ao tentar emagrecer sem planejamento seguindo dietas “da moda” ou treinamentos milagrosos, que prometem resultados rápidos, provocando o famoso “efeito sanfona”. Um dos fatores fundamentais para manutenção de peso é a prática regular de exercícios físicos e uma alimentação balanceada. Cerca de 90% das pessoas que se livram desse “efeito sanfona” praticam exercícios mais de três vezes por semana. Para obtermos resultados eficientes, seguros e duradouros, é necessário um planejamento especifico pessoal, respeitando princípios de individualidade e adaptação.

    A professora de Educação Física Aline de Paula trabalha com treinamento individualizado e afirma: “A prática de exercícios físicos deve ser acompanhada de determinação, dedicação e perseverança na rotina do dia-a-dia”.

    Segundo a professora, emagrecer significa alterar a composição corporal. “A preocupação deve ser em tornar os músculos, ossos, tendões e ligamentos mais fortes e flexíveis com a musculação e alongamento, e melhorar o condicionamento cardiorrespiratório com atividades aeróbicas  eliminando as gordurinhas indesejadas”.

    Aline é também acupunturista e propõe ainda o uso desta técnica para potencializar a perda de peso e auxiliar na manutenção desses resultados de forma mais constante e duradoura. “A auriculoterapia, por exemplo, é uma técnica através da qual eu consigo estimular com micro agulhas alguns pontos da orelha dos meus alunos e esses estímulos vão ajudar no emagrecimento melhorando o funcionamento do metabolismo (queima de gordura), reduzindo a fome, ansiedade, o inchaço (retenção de líquidos)”.

    Atualmente, a técnica é bem aceita e os bons resultados tem sido comprovado em diferentes pacientes, de acordo com a professora é preciso prestar atenção e observar alguns detalhes: “esse tipo de alternativa auxilia de fato na conquista e manutenção dos resultados desejados por cada indivíduo, mas só deve ser prescrita e conduzida por profissionais realmente capacitados para exercer tais procedimentos para que estes objetivos sejam alcançados com sucesso”.

    Segundo Aline, alguns alunos com quem ela teve a oportunidade de executar o treinamento planejado associando a prática regular de exercícios físicos, com processos auxiliares como a auriculoterapia, os resultados e benefícios alcançados são:

1)    Queima de calorias com a aceleração do metabolismo

O metabolismo (gasto de calorias do corpo) pode sofrer considerável redução quando há perda de peso, emagrecimento. Dessa maneira, o corpo precisa de menos energia para realizar as funções básicas. A prática de atividade física acelera o metabolismo e ajuda a gastar energia armazenada (gordura).

2)    Melhora na qualidade da massa muscular

O emagrecimento em geral, causa também perda de massa muscular. A musculação auxilia na redução de gordura, preservando ou aumentando a musculatura, de acordo com as necessidades e metas de cada indivíduo.

3)    Proteção contra doenças e aumento da imunidade

Doenças como depressão, ansiedade, problemas cardíacos e dores diversas são combatidas, reduzidas ou prevenidas com exercícios que além de tudo, fortalecem ossos e regulam o sono.

4)    Redução do estress

Os exercícios aliviam o estresse e fazem as pessoas se sentirem melhor. O hormônio do stress: o cortisol é reduzido com a prática de exercício.

    Para finalizar, Aline alerta: “o segredo não está em apenas conquistar os resultados esperados, mas em manter esses resultados, o que implica em uma mudança de hábitos. O treinamento não é apenas uma ferramenta para resultados imediatos, mas também uma transformação diária, que dá suporte para que cada indivíduo alcance sua meta e consiga manter-se por maior tempo dentro desse resultado”.

Fonte: Revista Plástica

E pra realçar a sobrancelha?

Escolhi falar de um assunto que talvez não tenha muito a ver com maquiagem em si, mas que faz TODA a diferença na hora de se maquiar: as sobrancelhas!
Acredito que todas as leitoras do Chata tenham a consciência de que uma sobrancelha bem feita e bem desenhada muda totalmente o rosto de uma pessoa, e claro, que a sobrancelha mal feita pode destruir sua produção! Por isso, cuidado na hora de tirar as suas, principalmente se você mesma for fazer o “serviço”.
Mas o que é uma sobrancelha bonita, hein?? Pra mim, Juliana Paes tem uma das sobrancelhas mais lindas e bem feitas da televisão brasileira. Na época da personagem Maya, estava um abuso de tão linda! Maria Fernanda Cândido também tem sobrancelhas maravilhosas, bem cheias e arqueadas, o que faz com que os olhos de gata dela fiquem ainda mais realçados!

Eva Mendes tem um formato bacana: além de ser bem arqueada, o final da sobrancelha dela faz uma curva e vai certinha até a ponta dos olhos (diz que é o final ideal para a sobrancelha!). Jennifer Aniston, apesar de ter sobrancelhas naturalmente finas, cuida para que o arco dela e o final sejam certinhos, para valorizar o olhar. E Ana Paula Arósio, linda, aprendeu com o tempo que mesmo quem tem muuuuuita sobrancelha tem que tirar o excesso, senão o olhar “pesa”!
Como fazer então pra ter uma sobrancelha de celeb? A dica mais importante que eu tenho pra vocês é: gostou da sobrancelha de uma amiga/conhecida/prima, pergunte aonde ela faz, porque é muito complicado arriscar ir a um lugar que você não conhece! Achou uma pessoa mágica, que faz o milagre acontecer? FIQUE com ela e avise a todas as suas amigas!! Hahahaha…

Além de modelar suas sobrancelhas com um bom profissional, o bacana é escolher um produto para dar aquela definida e preencher as falhas (que a gente sempre tem!). Só preste atenção na hora de escolher a cor do lápis ou da sombra, eu gosto de usar tons mais escuros, mas é porque prefiro as minhas bem marcadas… Se você quer uma coisa mais discreta (e natural), faça um teste antes de comprar… Hoje eu vi uma menina na rua e JURO por Deus que a sobrancelha dela estava vermelha!! Muito cuidado, hein!!! Vamos ver o que temos de opções?
Lápis: acho bem bacana, porque dá pra definir bem e você é que escolhe se quer uma sobrancelha mais suave (só preencher as falhas) ou se que ela mais marcada. Algumas opções:

Sombras: são as minhas preferidas, mas isso é porque eu gosto de sobrancelha BEM marcada mesmo. E, pelo menos pra mim, as sombras dão mais esse efeito.

O bacana na hora de usar a sombra é escolher um pincel que tenha as cerdas mais duras, porque assim você consegue ter precisão na hora de aplicar e não corre o risco de espalhar produto pelo rosto todo! Os chanfrados de cerdas mais firmes são os melhores pra isso!

Fonte:Gloss

Cabelo curtíssimo!

Nada como a nuca fresquinha no calor que promete chegar com o nosso verão!! E, pra aumentar ainda mais a vontade de radicalizar, os curtíssimos viraram febre de repente – ou, pelo menos, a tendência está febril! Ainda falta um pouco de coragem para nós, brasileiras (que adoramos um cabelão!), mas vale se inspirar para uma vontade futura (quem sabe?) ou para tomar coragem de verdade e correr para o salão.
Os curtíssimos são super sofisticados, versáteis e está mais que provado que podem ser bem girlie! E o ar de segurança que o corte proporciona? Incomparável!

Alguns cuidados devem ser tomados na hora da escolha do tipo de curtinho. Por deixar o rosto bem à mostra, o corte tipo Twiggy fica melhor nos rostos com traços leves e finos… O que não quer dizer que as meninas com traços marcantes não podem usar, mas , sim, que devem pensar um pouquinho mais antes de radicalizar. Quanto à textura, para os cabelos cacheados e crespos o corte deve ser bem estudado e um pouco mais comprido do que o tradicional joãozinho, evitando o visual cogumelo (hehe). Para não errar, corte aos poucos, e vá se acostumando com o comprimento mais curto.

Já a manutenção exige ida ao salão a cada 20 dias (mais ou menos, depende do corte e do crescimento natural do cabelo), afinal os curtíssimos perdem a forma original do corte em menos de um mês. Além de manter o corte tinindo, as visitas constantes mantém também a cara de saúde das pontas, que é essencial para a aparência geral do corte.

E sabe aqueles cuidados com a hidratação, com as pontas duplas e com o xampu ideal que todas nós temos? Nos curtinhos esses cuidados devem receber uma atenção especial! Um xampu hidratante, máscara de hidratação uma vez por semana e reparador de pontas dão conta do recado sem deixar os fios pesados.

O reinado dos longos ainda não está comprometido, mas que o curtinho cheio de charme ganhou espaço, ganhou. Agora é só tomar coragem e inovar!

Fonte:Gloss

De unha feita: veja lançamentos de esmaltes que vão arrasar no verão

A febre pelos esmaltes continua, e promete ficar ainda mais forte quando as novas coleções de primavera/verão chegarem às prateleiras de todo o país. Como pede a estação, as nossas unhas estarão bastante coloridas, em tons que vão dos supervibrantes aos pastéis. Confira os próximos lançamentos:

Risqué POP 4 YOU com Reinaldo Lourenço

Reinaldo Lourenço é um estilista que sabe como criar moda, literalmente. Os esmaltes da coleção POP 4 YOU foram usados em seu desfile no São Paulo Fashion Week, ainda sem nenhum dado de divulgação e foram muito comentados pela imprensa! Agora, as informações foram liberadas: serão oito cores, entre foscas e brilhantes. A coleção foi inspirada nem elementos dos anos 60, como a pop art e a sport couture. O resultado não poderia ser outro: arraso! Confira as cores:

Foscos: Twiggy, Pop, Tubinho e Cigarrete.

Brilhantes: Meia Calça, Vanguarda, Cintura baixa e Coque

Tons Pastéis da Big Universo

A Big Universo está se tornando forte no mercado, por estar sempre trazendo às prateleiras novidades que as consumidoras desejam muito! Foi assim com o esmalte Matte e agora com os tons pastéis. A coleção de primavera verão tem quatro cores vivas em tons pastéis que com certeza vão fazer a cabeça – e as unhas, claro – das brasileiras nesse verão. São elas:

Tropical: Amarelo clarinho megafofo!
Nebulosa: Lilás claro acetinado. O lilás vai ser uma cor superusada no verão. Invista!
Acqua: Azul esverdeado. Esmalte azul está muito na moda, essa tonalidade promete arrasar!
Coral: O coral é um relançamento para essa coleção. Que bom, por que a cor é superlinda!

Coleção ti-ti-ti, da Hits Speciallitá  

A Hits Speciallitá, outra marca nova que está abalando o mercado de esmaltes, fez uma coleção com 12 esmaltes inspirados nas personagens da novela ti-ti-ti. As cores são lindas e já podem ser compradas na loja virtual da marca. As nossas cores favoritas são as inspiradas na Mabi, Marcela, Help e Valquíria, respectivamente mostradas na imagem abaixo. Clique aqui e veja todas as cores.

Gostaram das novidades? Qual é sua cor favorita?


Fonte: Todateen

Look de famosa: Inspire-se nas divas para fazer seu estilo

Demi Lovato revelou à People Magazine em julho que se inspira no estilo de Kim Kardashian na hora de se vestir. Na entrevista, ela dizia que adorava o modo como Kim sabia valorizar suas curvas. Assim como Demi, é superlegal ter uma celeb para admirar e tentar usar o estilo dela nas nossas produções.

A gente sabe que o estilo das celebridades é muito mais elaborado do que o que nós costumamos usar no dia-a-dia. Afinal, elas têm roupas lindas das marcas mais badaladas do mundo, podem usar salto até para ir comprar pão, e o mundo acha estranho quando elas não estão usando make.

Mesmo assim é superpossível adaptar os estilos de cada famosa para dar um up na roupa básica do dia-a-dia, incorporando detalhes e acessórios e que vão te deixar tão diva quanto elas, se joga!

Katy Perry

A Katy faz a linha pin-up divertida. Ela sempre usa roupas sexy, bastante coloridas, com uma pegada POP. O mais legal do estilo da Katy é que ele é jovem, e assim fica mais natural nas meninas.

Para copiar o look dela, procure por peças coloridas com modelagens anos 60. Muita cintura alta, tomara que caia e sapatos boneca. Estampas divertidas ou de frutinhas também são mega indicadas.

Nos acessórios, vale a mesma idéia. Aproveite que o acetato voltou à moda e se jogue nas bijus coloridas, especialmente as divertidas. Você vai arrasar!

Demi Lovato

O estilo da Demi é bastante parecido com o de uma adolescente normal, e ela não costuma se influenciar muito por modismos. A diva adora valorizar suas curvas, e por isso aposta em, vestidos curtos e bem marcados nos eventos mais chiques, sempre acompanhados por um salto mega alto.

No dia a dia, ela usa bastantes calças skinny e leggings, combinados com blusinhas mais larguinhas, e uma maxibolsa! Óculos escuros e chapéus são acessórios que fazem a diferença no estilo de Demi, e ela adora usar chinelos e botas para passear durante o dia.

Para copiar o estilo da diva, vale a pena investir em cintos que marquem a cintura, colares grandes e óculos estilo wayfarer!

Miley Cyrus

O estilo da Miley Cyrus é um dos que mais mudou entre as celebs nos últimos tempos. Agora, ela está se vestindo com uma pegada rocker e sexy muito glam (e bem possível de ser usada pelas meras mortais também).

Miley adora usar calças jeans com detalhes rasgados ou micro shorts jeans detonados. Ela sabe como ninguém deixar um look regata branca + jeans superfashion. As blusinhas que ela usa costumam ser mais folgadinhas e com cara de detonadas.

Outra coisa que Miley faz muito bem é usar botas. Do coturno ao ankle boot, vira e mexe ela aparece com uma. Vestidinhos curtos também fazem a cabeça da cantora, especialmente no red carpet.

Para se inspirar no estilo dela, invista em acessórios com uma pegada mais roqueira, muitas pulseiras e colares, óculos estilo aviador e bolsas grandes.

 Taylor Swift

A Taylor Swift é uma famosa que tem um estilo bem romântico e diferente. Por exemplo: é muitíssimo raro ver a cantora usando calças. Ela sempre aparece com vestidos mais levinhos, quase sempre em cores clara. Até mesmo no dia a dia é comum ver a Tay usando saias rodadas combinadas com camisetinhas.

O legal é que roupas no estilo da Taylor estão vindo com tudo nesse verão. Vestidinhos e saias com estampas florais, tons pastéis e renda vão desfilar muito pelas ruas. Fica a dica para investir num look mais romântico – que os meninos adoram.

Para sair à noite no estilo Taylor Swift, invista em vestidinhos não tão curtos, em modelagem boneca com saia rodada e cores claras. Se puder, adicione brilho: a Taylor adora um paetê.

E aí? Qual famosa tem o estilo que mais te inspira?

Fonte: Todateen

Teste - Uma brincadeirinha para relaxar!

Qual famosa tem o seu estilo?

Aqui!!

Penteado com trança

Na balada, o segredo para arrasar com os gatinhos é fugir do convencional e inovar. Para variar a sua produção, a todateen fez um passo a passo do penteado que é megafofo e descolado. Aposte num look diferente e deixe os meninos babando (e as meninas loucas de inveja)!

Passo 1

Faça uma pequena trança com uma mecha perto da orelha.

Passo 2

Puxe todo o cabelo para um lado. A trancinha deve acompanha esse movimento. Depois, prenda tudo num rabo-de-cavalo baixo e lateral.

 

Passo 3

Agora pegue uma mechinha do rabo-de-cavalo e faça uma trança fina e comprida.

Passo 4

Contorne o rabo-de-cavalo com essa trancinha e prenda com elástico na ponta. Agora é só caprichar no make (você pode encontrar várias opções na seção Fique Linda) e arrasar por onde passar!

Fonte:Todateen

Bye, bye, pelos! Tudo sobre métodos de depilação

O calor está chegando e você não vê a hora de dar férias para sua meia-calça e arrasar com as pernas de fora naquele shortinho lindo que você comprou, não é? Mas antes de sair desfilando por aí, é preciso colocar a depilação em dia.
Para se livrar dos incômodos pelinhos da maneira mais confortável, fique ligada nas vantagens e desvantagens se cada método para escolher seu favorito!

Cera quente

É um dos métodos mais comuns e menos doloridos. A cera quente abre os poros, o que faz com que o pelo saia mais facilmente. Outro ponto positivo é que vai demorar de 15 a 30 dias para você ter que se depilar de novo.
Porém, a cera quente pode provocar manchas na pele, estourar vasinhos e causar flacidez em longo prazo. Além disso, a cera muito quente pode causar queimaduras graves na pele.
Se você optar por esse método, melhor se depilar com um profissional para evitar acidentes!

Cera fria

É encontrada em folhas prontas nas farmácias e perfumarias de todo o país. É mais prática que a cera quente, mas dói bem mais. Também dura de 15 a 30 dias.
Assim como a cera quente, causa vasinhos, flacidez e manchas, além de fazer com que os pelos encravem com mais facilidade.

Gilete

A gilete é de longe a forma mais prática de depilação. É rapido e como não tira os pelos pela raiz, eles dificilmente encravam. O lado ruim é que ela dura muito pouco tempo, cerca de dois dias. E fique tranquila com aquela história de que a depilação com gilete engrossa o pelo por que isso é lenda.
Se você optar por esse método, sempre tenha uma gilete individual. Durante a depilação, a pele sofre algumas pequenas lesões que podem transmitir doenças. Se liga: nunca depile o buço com gilete. Como ela não tira o pelo pela raiz, ao invés de aparecer menos, os seus pelos vão ficar mais visíveis ainda!

Creme depilatório

O creme depilatório é bem prático e também é facilmente encontrado em farmácias e perfumarias. Seu ponto negativo é que a depilação dura uns dois dias também. Além disso, o creme pode provocar alergia.
Mas em compensação não dói e não transmite doenças. E também costuma ser bem rápido: algumas marcas prometem depilação em apenas três minutos! Atenção: antes de usar o creme, é recomendado colocar uma pequena quantidade na pele para ver se não ocorre nenhuma reação alérgica.

Laser

A retirada dos pelos a laser é bem mais cara que os outros métodos de depilação. Infelizmente, ela não é definitiva: é preciso fazer a manutenção depois de alguns meses. Ela é superecifiente e remove até 90% dos pelos. Porém é bem dolorida e necessita de alguns cuidados especiais para não manchar a pele.

Escolha o melhor método para você baseado no seu tempo disponível, na sua grana e na sensibilidade da sua pele. Só não deixe de usar aquele vestidinho mara e superfresquinho por aqueles pelinhos desagradáveis!


Fonte: Todateen

Testamos: Esmalte que muda de cor na luz negra

Ideal para a balada, cobertura deixa as unhas brilhantes para arrasar na pista

O verniz incolor deixa a unha fluorescente

Chegou a vez das baladeiras que não dispensam a mão bem feita. O Delas testou o verniz incolor lançado pela Specialittá que promete deixar as unhas fluorescentes na luz negra. A novidade deixa a produção diferente na balada, mas não aparece na iluminação normal.
A cobertura pode ser aplicada em cima de qualquer esmalte, que próximo da luz negra fica com a cor branca, azul ou roxa. E não é fácil ter precisão com o verniz, que é mais líquido que os demais produtos para a unha.
Apesar de ser transparente, precisa ser aplicado com cuidado, sem borrar os cantinhos e dedos, já que as imperfeições também se destacam na luz especial.
Serviço:
R$ 3,50
www.speciallita.com.br
SAC (11) 2606-1012

Antes de aplicar o produto (esquerda) e as imperfeições destacadas na luz negra (direita)

Fonte: Delas

Aprenda a usar o difusor e conquiste ondas naturais

Acessório ajuda a definir os cachos e transforma o cabelo liso em capa de revista

As ondas naturais feitas com difusor

O difusor é mais um grande aliado da beleza na hora de assumir os cachos ou ondas nos cabelos. O acessório acoplado ao secador confere movimento aos fios e deixa o look com cara de  capa de revista.
Alguns truques com o difusor deixam os fios mais soltos e modelados. O hair stylist Alison Alvarez, do salão Vimax, dá seis dicas para criar um cabelo ondulado e explica o passo a passo do look:
1. O ideal é que o cabelo esteja repicado ou com o corte feito em camadas. O efeito fica mais visível e o balanço também ajuda a ter um bom resultado.

2. Lave o cabelo e seque apenas com a toalha para tirar a umidade.

3. Não use escova para desembaraçar, penteie os fios com os dedos para não perder as ondas naturais.
4. É aconselhável o uso de ativador de cachos no comprimento dos fios para modelar os cachos. Para um um resultado mais definido, aplique também uma leve quantidade de mousse.

5. O tamanho do difusor varia de acordo com o tamanho do cabelo. Quanto maior o comprimento, maior deve ser o acessório.

6. A temperatura do secador deve ser bem quente, mas a velocidade do ar moderada (não precisa estar no máximo).
 

Muitos secadores já possuem o difusor, mas a peça pode ser vendida separadamente

O cabelo liso e natural ainda sem a preparação

Depois de lavado, o cabelo deve ser penteado apenas com os dedos, sem pente ou escova

Durante a aplicação do ativador de cachos, amasse o cabelo fazendo movimentos para cima e para baixo

Incline o corpo para frente, jogue os cabelos para baixo e encaixe as pontas dentro do difusor

Para conquistar um resultado com ondas definidas: leve o difusor próximo a cabeça e mantenha a posição por alguns instantes

Tire o difusor e segure a mecha com as mãos por 10 segundos. O cabelo termina de esfriar ainda amassado

Para quem espera um resultado mais selvagem: encaixe o cabelo do difusor e movimente para cima e para baixo enquanto seca

O cabelo pode ficar um pouco bagunçado de tanto amassar, então a dica é fazer uma escova na franja para completar o visual

Um look diferente para deixar de lado o cabelo liso e arrasar!

Fonte: Delas